Maux de gorge, au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles …

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La recette: 

Dans une théière tapissez le fond de gingembre en dés

 Mettez le jus de 2 beaux citrons, et une fois le jus extrait mettez vos citrons dans la théière pour qu’ils continuent à rendre leur jus.

 Mettez l’équivalent de 3 grosses cuillères à soupe de Miel.

 Et pour finir mettez 1 ou 2 sachet de thé ou de tisane ou encore du thé ou tisane en vrac en fonction de ce que vous avez sous la main.

L’idéal est de le laisser macérer un peu avant de le consommer bien chaud et d’avoir son litre de décoction sous le coude et le boire toute la journée en croquant les petits morceaux de gingembre qui sont dans vos tasses.

Une variante :

Verser du thé dans un bocal … combiner à des tranches de citron, du miel et du gingembre si possible coupé en tranches.

Fermer le récipient et le mettre dans le réfrigérateur, une gelée se forme.

Pour servir, prendre une cuillère soupe de cette gelée dans une tasse et versez de l’eau bouillante.

Conservez au réfrigérateur 2-3 mois.

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Source

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