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Le cosmos est rempli de joyaux précieux.
Je veux vous en offrir une poignée ce matin.
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Chaque moment que tu vis est un joyau
Qui resplendit et contient le terre
et le ciel,
L’eau et les nuages.
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Il a besoin de toi pour respirer avec douceur,
Pour que les miracles apparaissent.
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Soudain tu entend les oiseaux chanter,
Les pins psalmodier,
Tu vois les fleurs s’épanouir,
Le ciel bleu
Les nuages blancs
Le sourire et le regard merveilleux de ton aimé.
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Toi la personne la plus riche de la terre,
Qui a mendié partout pour vivre,
Cesse d’être un enfant pauvre.
Reviens et réclame ton héritage.
Nous devons profiter de notre bonheur.
Et l’offrir à chacun.
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Apprécie cet instant même.
Laisse se déverser le torrent du désespoir,
Et prends la vie à bras le corps.
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Thich Nhat Hanh
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Nombreux sont ceux qui vivent en nous.
Si je pense,
si je ressens,
j’ignore
qui est celui qui pense,
qui ressent.
Je suis seulement le lieu
où l’on pense,
où l’on ressent.
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Fernando Pessoa
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Source
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Sensation
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Par les soirs bleus d’été, j’irai dans les sentiers,
Picoté par les blés, fouler l’herbe menue :
Rêveur, j’en sentirai la fraîcheur à mes pieds.
Je laisserai le vent baigner ma tête nue.
Je ne parlerai pas, je ne penserai rien :
Mais l’amour infini me montera dans l’âme,
Et j’irai loin, bien loin, comme un bohémien,
Par la Nature, heureux comme avec une femme.
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Arthur Rimbaud
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Crois à l’amour,
même s’il est une source de douleur.
Ne ferme pas ton cœur.
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Non, mon ami, vos paroles sont obscures,
je ne puis les comprendre.
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Le cœur n’est fait que pour se donner
avec une larme et une chanson, mon aimée.
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Non, mon ami, vos paroles ont obscures,
je ne puis les comprendre.
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La joie est frêle comme une goutte de rosée,
en souriant elle meurt.
Mais le chagrin est fort et tenace.
Laisse un douloureux amour s’éveiller dans tes yeux.
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Non, mon ami, vos paroles sont obscures,
je ne puis les comprendre.
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Le lotus préfère s’épanouir au soleil et mourir,
plutôt que de vivre en bouton un éternel hiver.
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Non, mon ami, vos paroles sont obscures,
je ne puis les comprendre.
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Rabīndranāth Tagore- Le jardinier d’amour
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Hokusai dit : regarde attentivement.
Il dit fais attention, observe.
Il dit continue de regarder, reste curieux.
Il dit il y a toujours quelque chose à voir.
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Il dit réjouis-toi de vieillir.
Il dit continue de changer,
tu deviens toujours plus qui tu es réellement.
Il dit enlise-toi, accepte-le,
répète toi toi-même aussi longtemps que c’est intéressant.
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Il dit continue de faire ce que tu aimes.
Il dit continue de prier.
Il dit chacun de nous est un enfant,
chacun de nous est un ancien,
chacun de nous a un corps.
Il dit chacun de nous est terrifié.
Il dit chacun de nous doit trouver un moyen
de vivre avec la peur.
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Il dit chaque chose est en vie
les coquillages, les maisons, les gens, les poissons,
Les montagnes, les arbres.
Le bois est vivant.
L’eau est vivante.
Chaque chose a sa propre vie.
Chaque chose vit à l’intérieur de nous.
Il dit vis avec le monde à l’intérieur de toi.
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Il dit peu importe si tu dessines ou écris des livres.
Peu importe si tu coupes du bois ou attrapes des poissons.
Peu importe si tu es assis à la maison
et regardes les fourmis sur ta véranda
ou l’ombre des arbres et des plantes dans ton jardin.
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Ce qui importe, c’est que tu fasses attention.
Ce qui importe, c’est que tu ressentes.
Ce qui importe, c’est que tu observes.
Ce qui importe, c’est que la vie vive à travers toi.
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La plénitude vient de ce que la vie vit à travers toi.
La joie est la vie vivant à travers toi.
La satisfaction et la force viennent
de la vie vivant à travers toi.
La paix est la vie vivant à travers toi.
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Il dit n’aie pas peur,
N’aie pas peur.
Regarde, ressens, laisse la vie te prendre par la main.
Laisse la vie vivre à travers toi.
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Roger Keyes
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(Merci Patricia Genoud)
Source
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Je suis la plaie et le couteau !
Je suis le soufflet et la joue !
Je suis les membres et la roue,
Et la victime et le bourreau !
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Charles Baudelaire
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Sources de Yoga 