Adyashanti – L’ultime réalisation

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   Toute quête n’a qu’un seul but : vous conduire dans le « non connu » aussi efficacement que possible. Une fois là, demeurez tranquille : l’interrogation vous a amené à votre destination. Le reste est du ressort de la Grâce.

   Ne vous accrochez à aucune connaissance, ni même aux révélations les plus extraordinaires ou vous vous retrouverez avec une tête pleine de souvenirs et un coeur vide de substance.

   La vérité est toujours neuve et n’existe que dans l’instant. La plus haute vérité est au-delà de la connaissance et de l’expérience, au-delà du temps et de l’espace, au-delà de l’être, de la conscience et de l’unicité.

   Rappelez-vous que toutes les techniques de chemin direct n’ont pour but que de saper, casser celui qui les exécute.

   Peu importe le chemin spirituel que vous avez emprunté, les enseignements que vous avez suivis, ils doivent tous vous re-conduire au non chemin et au non enseignement.

   Un enseignement véritable est comme un feu ardent qui se consume. L’enseignement doit non seulement vous consumer, mais également se consumer lui-même.

   Tout doit être réduit en cendres, puis les cendres doivent être brûlées. Alors, et alors seulement, l’Ultime est réalisé.

     La véritable illumination détruit l’illumination. Tant que vous pouvez vous référer à vous-même et dire : « Je suis illuminé », vous ne l’êtes pas. L’illumination est authentique seulement lorsqu’il ne reste personne pour être illuminé. Même dire « je suis personne » est encore un de trop.

   Il y a un moment où intuitivement vous réalisez que pour être Libre, vous devez lâcher votre attachement à la Liberté. Vous devez arrêter de vous demander : « Est-ce encore là ? Suis-je bien ? ». Vous devez décider de ne jamais regarder de nouveau derrière votre épaule pour voir si vous êtes Libre ou si d’autres savent que vous l’êtes. Vous devez simplement vous laisser consumer ici – peu importe ce qui se passe.

   Ce n’est pas quelque chose où je peux vous aider. Je peux dire ce que vous avez besoin de faire, mais c’est à vous de le faire. Au début les enseignants peuvent beaucoup aider, mais si vous allez plus en profondeur, tout ce qu’ils peuvent faire c’est montrer, clarifier et vous dire ce que vous avez à faire. Seulement vous pouvez faire le pas. Personne ne peut vous pousser dans cet endroit.

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Adyashanti – The Impact of Awakening

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Cours de Méditation Vipassana à Crest

Un espace pour s’initier/découvrir/pratiquer la Méditation Vipassana

Ces séances s’appuieront sur de brefs exposés, des méditations guidées et des moments d’échanges et de partages.

Les cours auront lieus les Mercredis une semaine sur deux de 18h30 à 19h30 .
Début des cours le Mercredi 20 septembre..

Instructrices: Pascale Ferradini et Marie Tabastot .

Tarifs: Participation libre mais requise !!!! Mon intention est de vous soutenir dans votre pratique. Votre participation est la manifestation consciente de votre appréciation par rapport à ce que vous avez reçu. Quelque soit le montant que vous pouvez donner, vous participez alors à ce sentiment de soutien mutuel. Merci !!! .

Informations et Inscriptions : écrire à marie.meditationcrest@gmail.com ou ICI sur le formulaire .

Cours de Méditation à Crest et en ligne sur zoom

Les cours de méditation reprennent à Crest tous les Lundis et Mardis de 19h à 20h, et en ligne sur zoom les Dimanches de 18 à19h à partir du 5 septembre.

Pour plus d’informations et pour vous inscrire:

marie.@meditationcrest@gmail.com ou ici: https://voixduyoga.wordpress.com/…/cours-de-meditation…/

Au plaisir de vous y retrouver

Adyashanti Guided Meditation – The Unconditioned Nature of Being

Qu’est-ce que le réel ? – Philippe Guillemant

Atelier de Soutien de Pratique

Lâcher prise

En visioconférence sur zoom, le samedi 19 mars de 10h à 12h.

Atelier animé par Marie Tabastot (Instructrice Méditation Pleine Conscience MTI).

Une occasion d’explorer le thème du Lâcher prise….

Contenu :

• Des pratiques de méditations guidées formelles
• Une pratique de mouvement conscient
• Des temps de partages et d’échanges.

Lieu: en visioconférence sur zoom

Quand: Le samedi 19 mars de 10h à 12h.

Tarifs: 20€

Informations et inscriptions : ICI ou marie.meditationcrest@gmail.com

Interview surprise – Sandra Meunier

Avez-vous choisi? Sandra Meunier

Anabelle ose la rencontre-Sandra Meunier

Happiness is a question of choice, Sandra Meunier

Éviter le drame – Pascal Auclair

Atelier de Soutien de Pratique à Crest

Le samedi 25 septembre 2021 de 10h00 à 12h00

Informations et inscriptions : marie.meditationcrest@gmail.com ou ICI

Séances de Méditation à Crest

Les lundis de:

– de 9h00 à10h00

– de 18h30 à19h30

Informations et Inscriptions : marie.meditationcrest@gmail.com ou ICI

Felt Sense Prayer

I am the pain in your head,

the knot in your stomach,

the unspoken grief in your smile.

I am your high blood sugar,

your elevated blood pressure,

your fear of challenge,

your lack of trust.

I am your high blood sugar,

your elevated blood pressure,

your fear of challenge,

your lack of trust.

I am your hot flashes,

your cold hands and feet,

your agitation and your fatigue.

I am your shortness of breath,

your fragile low back,

the cramp in your neck,

the despair in your sigh.

I am the pressure on your heart,

the pain down your arm, your bloated abdomen,

your constant hunger.

I am where you hurt,

the fear that persists,

your sadness of dreams unfulfilled.

I am your symptoms, the causes of your concern,

the signs of imbalance,

your condition of dis-ease.

You tend to disown me,

suppress me,

ignore me, inflate me,

coddle me,

condemn me.

I am not coming forth for myself

as I am not separate from all that is you.

I come to garner your attention,

to enjoin your embrace so I can reveal my secrets.

I have only your best interests at heart

as I seek health and wholeness by simply announcing myself.

You usually want me to go away immediately,

to disappear, to sleek back into obscurity.

You mostly are irritated or frightened and many times shocked by my arrival.

From this stance you medicate in order to eradicate me.

Ignoring me,

not exploring me,

is your preferred response.

More times than not I am only the most recent notes of a long symphony,

the most evident branches of roots that have been challenged for seasons.

So I implore you,

I am a messenger with good news,

as disturbing as I can be at times.

I am wanting to guide you back to those tender places in yourself,

the places where you can hold yourself with compassion and honesty.

If you look beyond my appearance you may find

that I am a voice from your soul.

Calling to you from places deep within

that seek your conscious alignment.

I may ask you to alter your diet,

get more sleep,

exercise regularly,

breathe more consciously.

I might encourage you to see a vaster reality

and worry less about the day to day fluctuations of life.

I may ask you to explore the bonds

and the wounds of your relationships.

I may remind you to be more generous and expansive

or to attend to protecting your heart from insult.

I might have you laugh more,

spend more time in nature,

eat when you are hungry

and less when pained or bored, spend time every day,

if only for a few minutes, being still.

Wherever I lead you,

my hope is that you will realize

that success will not be measured by my eradication,

but by the shift in the internal landscape from which I emerge.

I am your friend, not your enemy.

I have no desire to bring pain and suffering into your life.

I am simply tugging at your sleeve,

too long immune to gentle nudges.

I desire for you to allow me to speak to you

in a way that enlivens your higher instincts for self care.

My charge is to energize you

to listen to me with the sensitive ear and heart

of a mother attending to her precious baby.

You are a being so vast,

so complex,

with amazing capacities for self-regulation and healing.

Let me be one of the harbingers

that leads you to the mysterious core of your being

where insight and wisdom are naturally available

when called upon with a sincere heart.

Emotional and Spiritual Maturity: Gabor Mate and Adyashanti

Always we hope

Always we hope
someone else has the answer,
some other place will be better,
some other time, it will turn out.

This is it.

No one else has the answer,
no other place will be better,
and it has already turned out.

At the centre of your being,
you have the answer:
you know who you are and
you know what you want.

There is no need to run outside
for better seeing,
nor to peer from a window.

Rather abide at the centre of your being:
for the more you leave it,
the less you learn.

Search your heart and see
the way to do is to be.

Abide at the centre of your being.

Always we hope – Lao Tzu

Le Couronnement-Charles Eisenstein

Pendant des années, ce que l’on considérait comme normal s’est étiré jusqu’à approcher du point de rupture, telle une corde tendue de plus en plus fort, prête à être coupée en deux au moindre coup de bec du cygne noir. Maintenant que la corde s’est rompue, faut-il raccommoder ses extrémités ou bien continuer de défaire ses brins épars pour voir ce que l’on pourrait tisser avec ?

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Jacques Brel – Quand on n’a que l’Amour

Analayo – guided meditation on death, maranasati

Start close in – David Whyte

Start close in,
don’t take the second step or the third,
start with the first thing
close in,
the step you don’t want to take.

Start with the ground you know,
the pale ground beneath your feet,
your own way to begin the conversation.

Start with your own question,
give up on other people’s questions,
don’t let them smother something simple.

To hear another’s voice,
follow your own voice,
wait until that voice becomes an intimate private ear
that can really listen to another.

Start right now take a small step
you can call your own
don’t follow someone else’s heroics,
be humble and focused,
start close in, don’t mistake that other for your own.

Start close in,
don’t take the second step or the third,
start with the first thing close in,
the step you don’t want to take.

…

Start closein River Flow-   David Whyte

Retour de retraite…

Retour de la retraite: L’éveil et l’amour » au Moulin de Chaves avec Martin Aylward...

Vue de mon lit…la chambre avec les arbres comme murs et le ciel comme plafond …!!!

Définitivement cet endroit est magnifique…j’adore le lieu, l’enseignant est totalement inspirant et j’adore ses talks..!!!

 

 

« Love and Death: How to Face Extinction with Courage, Compassion and an Open Heart » | Martin Aylward

Three-Month Meditation Retreat

Trois mois de retraite en silence…!!! Impatience…curiosité…gratitude…Trop contente..

. 🤩😍🙏🙏🙏🙏

at IMS Barre (Massachusetts)

 

There is Something I Don’t Know – Ronald David Laing

There is something I don’t know
That I am supposed to know.
I don’t know what it is I don’t know,
And yet am supposed to know,
And I feel I look stupid
If I seem both not to know
And not to know what it is I don’t know.
Therefore, I pretend I know it.
This is nerve-wracking
Since I don’t know what I must pretend to know.
Therefore, I pretend to know everything.
I feel you know what I am supposed to know
But you can’t tell me what it is
Because you don’t know what I don’t know
What it is.
You may know what I don’t know, but not
That I don’t know it.
And I can’t tell you. So you will have
To tell me everything.

Ronald David Laing in Knots

Living and Dying in Every Day Life-Ram Dass and Roshi Joan Halifax

Dogen-To study the Buddha Way…

 

To study the Buddha Way is to study the self.

To study the self is to forget the self.

To forget the self is to be actualized by myriad things.

When actualized by myriad things, your body and mind

as well as the bodies and minds of others drop away.

No trace of enlightenment remains,

and this no-trace continues endlessly.

 

Dogen

Caminante- Antonio Machado

Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino estelas en la mar.

 

Antonio Machado, Extracto de Proverbios y cantares (XXIX)

 

Stephen Levine – The Stages of Dying

“The stages of dying are really just states of mind that occur during the process of letting go. During the process of acknowledging loss. Coming to a place of seeing your relationship to loss in a more spacious way. So that loss becomes something you are learning from, something that has reminded you once again of the freedom of letting go. The freedom of being open. They are the stages of converting your experience from tragedy to grace.”
Stephen Levine

Le talk ici

 

Ne te quitte pas -Martin Aylward

Sortie du livre de Martin Aylward le 24 avril

A ne pas rater… A lire… lire et relire !